Voltei, estou de volta aqui nesse espaço onde encontro amigos. Sinta-se em casa aqui. Sente-se e vamos tomar um chimas que tal?

O que esta escrito lá em cima, como vcs já devem ter percebido é um sútra do Yôga Sútra de Pátañjali, uns dos livros obrigatórios para qualquer estudante sincero de Yôga.

Dentro do Yôga Clássico temos 8 partes que são citadas no Yôga Sútra capítulo II, sútra 29...
Yama niyama ásana pránáyáma pratyáhára dháraná dhyána samádhayô'shtáv angáni.
ou seja,
Proscrições e prescrições éticas, posições físicas, respiratórios, abstração dos sentidos, concentração mental, meditação e hiperconsciência, são as oito partes (do Yôga Clássico) Yôga Sútra de Pátañjali - Mestre DeRose.

Existem 5 yamas e 5 nyamas, que são normas éticas e comportamentais, são elas:

Yamas
ahimsá (não agressão)
satya (não mentir)
astêya (não roubar)
brahmacharya (não dissipar a sexualidade)
aparigraha (não cobiçar)

Nyamas
shaucha (limpeza)
santôsha (alegria)
tápas (auto-superação)
swádhyáya (auto-estudo)
íshwara pranidhána (auto-entrega)

Baseado nos ensinamentos do Yôga Sútra o Mestre DeRose elaborou um código de ética do Yôgin, que para qualquer praticante seja ele avançado ou não, poderá ter nesse código de ética, mais que a própria ética mais também trilhas e para que você chega a degraus acima cada dia subindo um.

Trabalhando melhor ahimsá, a não agressão, o Yôgin, não só trabalhe a situação não agredir nada, nem a natureza, nem as pessoas e muito menos qualquer Yôgin como ele. Com isso alem de se tornar uma pessoa melhor o Yôgin trabalha o fato de não se inundar de sujeiras e venenos que são em seu corpo qdo a raiva e a agressão são disseminadas, dificultando a pureza das emoções e a limpeza de todo o seu corpo.

Porém vale observar que: a observância de ahimsá não nos pode tornar pessoas passivas, o yôgin não pode ser pacífico. Deve defender energeticamente todos os seus direitos e aquilo em que acredita.

E assim cada um dos itens do código fazem e facilitam o sádhaka (praticante), a um melhor sádhana (prática), trabalhar um de cada vez para que todos eles sejam de fato assimilados pelo Yôgin... fui