Monday, June 30, 2003

mudou tudo aqui dentro do blog, tudo ficou mais complicado, dentro deste universso de expressar opinioes...

na verdade nao ficou mais complicado, e sim entramos aqui no blog em um paradigma diferente daquele que estavamos acostumados.

é ai que temos que saber fazer a mudança dos paradigmas. normalmente a primeira coisa que fazemos é reclamar criticar dizer que o outro era muito muito muito melhor, que agora você nao mais utilizar o serviço, mais pense um pouco será que era melhor mesmo? ou será que vc não consegue mudar seus paradigmas?

CLARO que você consegue, podemos chamar a mudança de paradigmas de uma certa forma de Mudança para o Sucesso.

é muito simples, primeiro, eu quero me acostumar com um novo programa no computador. esse eh o primeiro estagio da historia. e ai a partir desse momento a contrução verbal desta frase vai se alterando para a melhor assimilação do obejtivo até alcança-lo. e ai você muda a frase para eu voume acostumar com um novo programa no computador. e ai finalmente eu estoume acostumando com um novo programa no computador.

pronto viu que simples? esta eh uma estrategia convicente que vai funcionar tenha a certeza disso, afinal ja funcionou aqui ... fui


Tuesday, June 17, 2003

Pújá

Um dos elementos que caracterizam a uma prática de Yôga de linha tântrica é o pújá. O pújá no Yôga Antigo tem como principal característica uma oferenda/retribuição de energia tanto em um aspecto subjetivo ou em um aspecto mais objetivo. Existem duas formas de pújá, báhya e manásika.
No báhya pújá, cinco objetos materiais são mais tradicionais: flores, frutas, tecidos, incenso e dinheiro, no entanto existe um número infito de variações no báhya pújá. É muito comum também que instrutores recebam músicas para ministrar aulas ou coreografias.
Do outro lado e muito mais forte existe o manásika pújá (pújá mental). Esse é caracterizado por uma oferenda de amor, carinho, admiração, lealdade, votos de saúde e principalmente pelo comprometimento de executar uma ação ou realizar algo em prol de seu Mestre ou do seu Professor. A pureza e qualidade de qualquer pújá é algo imensurável, vem e nasce a partir de um sentimento interno chamado bháva.
"Bháva significa sentimento, conduta, amor, inclinação da mente. É a reverência ou sentimento profundo, intenso, que potencializa e dinamiza a força do exercício. Sem bháva, o pújá não é pújá, o mantra não é mantra, e assim por diante: o Yôga não é Yôga." Extraído do livro "Faça Yôga antes que você precise" do Mestre DeRose.
Se sem bháva, pújá não é pújá, podemos separar em vários tipos de bháva. Existe o pújábháva que se divide dentro do báhya pújá e o manásika pújá. O japabháva, que é executado a partir da repetição de mantras, o dhyánabháva, que é gerado a partir de ampliar a concentração no objeto ou pessoa, e por último e mais importante de todos os bhávas é o swabháva. O swabháva, segundo o Gandharva Tantra, "aquele que está sempre unido ao seu adorado perceberá, certamente, sua presença em tudo o que vê, ouve, sente, cheira; em qualquer ser da natureza, mineral, vegetal ou animal; em todo objeto e pessoa, em toda a comida e bebida, na música, nas roupas, nas festas, desde o estado de vigília até o de sono profundo. Quando, enfim, a presença do outro é uma constante em seu coração, tal praticante, estará em swabháva".


Monday, June 16, 2003



a super vivi mandando ver na produção?do programa de TV Yôga mitos e verdades

Mestre DeRose


eu a Anahí pirulitando...um novo ásana


juka, ana e eu


essa eh a velocidade dos pensamentos


gravandoo....


da-lhe maquiagem


anahi e cib


eu ana e Mestrao


meus formando da pand e 2002


a tata e eu


maha sukha my dog






tata e eu


eu

Friday, June 06, 2003

Nada se cria tudo se copia


Venho da publicidade e apesar de ninguém admitir e de todos acharem que foram eles os criadores de peça publicitária tal ou aquela que ganhou prêmio nao sei onde, nada passa de uma cópia, e essa cópia é na verdade uma identificação. Dentro de um processo criativo, é necessário o que criador da peça publicitária se indentifique com o produto, se torne o público alvo dele e ai produzir algo que de fato tenha a "cara" deste produto. Além disso é muito comum pessoas que trabalham nessa área gostem tanto de um determinado produto a um ponto de quererem ser este produto. Isso ocorre porque de certa forma essa pessoa de forma incosciente tem sobre esta marca, este objeto ou a essa pessoa, uma certa reverência, faz uma espécie de pújá a ele.

No Yôga Antigo essa ação comportamental é conhecida como nyása. Antes de explicar e falar um pouco mais sobre nyása vou exemplificá-lo na sua vida cotidiana. Toda vez, que você fica muito tempo em companhia de uma pessoa ou a admira muito, sem você observar os hábitos deles passam a ser seus. Certo? Vamos a definição de nyása: "Nyása significa identificação. Consiste num exercício de origens tântricas que visa a produzir um fenômeno muito peculiar em que o praticante se identifica de tal maneira com o objeto da sua concentração que passa a possuir as características desse objeto. Terminado o nyása, as características cessam. Contudo, se o yôgin praticar sistematicamente nyása sobre um mesmo objeto, gradativamente suas qualidades vão sendo incorporadas pelo praticante. Assim, se o sádhaka pratica nyása com o seu Mestre, vai compreender melhor o ensinamento dele."Extraído do livro: "Faça Yôga antes que você precise" do Mestre DeRose

Com o nyása, compreende-se melhor o ensinamento do seu Mestre, incorpora-se características de pessoas que te agradam, e assim por diante passando a incorporar essas características como suas. A prática do nyása chega a ocorrer de forma inconsciente simplesmente pelo fato de você admirar a pessoa com a qual está fazendo a identificação. Vejo isso em mim pelo fato de ter assimilado muitas caracteristicas do meu monitor com o qual eu aprendi Swásthya Yôga, a maneira de falar, de tratar conflitos e principalmente de saber ouvir. Acho que na vida nos indentificamos com muitas pessoas por um motivo ou por outro, então, de cada uma captamos uma caracterítica, e assim evoluindo cada dia um pouco.

Agora repare, em seus gestos, ações, maneira de se portar ou de falar, com certeza você tem muitas características só suas, porém muitas delas você adquiriu de pessoas que você admira. Existem várias técnicas desencadeadores de nyása, e a mais importante é o pújá. No pújá, é o momento sobre o qual você detona esta ação emocional, mas para isso é preciso que você deixe a mente racional de lado e deixe ser permeado por uma outra força, um bháva interno tão grande, tão sincero e puro que atinge o estado de mahabháva. Quando se alcança o mahabháva o sádhaka já está em um estado tão grande de indentificação que o nyása surge por si só.

Além do pújá, mantras e pránáyámas podem ser detonadores de nyása, por exemplo você pode executar um nyása com sua shaktí, executando shaktí shakta pránáyáma entrando no mesmo ritmo desta pessoa. Você deve começar com algo simples pode utilizar uma flor, o vento, uma pedra para que depois você consiga fazer nyása com uma pessoa. Pode-se utilizar o nyása para corrigir ou melhorar algo da sua prática, por exemplo com uma pedra você pode fazer um nyása para conquistar a estabilidade ao executar ásanas.

Enfim o nyása é algo constante em nossas vidas e é uma das práticas mais fortes e que desencadeiam estados superiores de consciência.

Octavio Maron
oct@uni-Yôga.org.br

Wednesday, June 04, 2003



Hoje é aniversário desse doce de pessoa que com certeza muitas pessoas além de mim amam muito...e que pra mim superou o grau de amiga na escala evolutiva... ja esta no grau de irmã :D

PARABÉNS NAI!!!

T Amo...

.oct


E ai turma olha ai a Fe no Central Park...saudades






Estar em Nova York e nós aqui: Não tem preço, ou melhor PRICELESS

Tuesday, June 03, 2003

será.. que eu mudo o design do site? sera que duvida mais vamos deixando.....